Ergonomie am Arbeitsplatz – das richtige Sitzen

Fast ein Viertel der Deutschen leidet unter Rückenschmerzen. Von Verspannungen bis zum Bandscheibenvorfall ließe sich viel Leid vermeiden, denn häufig entstehen schmerzhafte Erkrankungen des Bewegungsapparates durch unser eigenes Verhalten: zu wenig Bewegung, starres Sitzen am Arbeitsplatz über viele Stunden und häufig ungeeignete Arbeitsmöbel machen unseren Berufsalltag zur Belastungsprobe. Ergonomie am Arbeitsplatz ist ungemein wichtig und…

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